つらい肩こりに効く~♪

こんばんは🌙*.。

いつもYMSを応援して頂きありがとうございますっ🌼

朝晩涼しくなり空気も乾燥してくるこの季節、過ごしやすくなりますが、体調を崩しやすくなりますね。

昨日久しぶりに息子が発熱し、大量に鼻水が出てつらそうでした😭

これからどんどん寒くなると、血行が滞ることで肩こりや冷えなどつらい症状が出やすくなります。

そこで、今日はマッサージで人気の肩こりのツボをご紹介します✨

『肩外兪*肩中兪』『けんがいゆ*けんちゅうゆ』です🤗

写真にあるように(ピンポイントに〇を付けられず若干ずれてますが、そこはお許しを…🤣)、肩甲骨の上部にあります。

この二つのツボは、肩や背中、ひじが痛い時や風邪をひいて体がだるい時、疲れ目かすみ目などにすぐれた効果を発揮します✨

オイルマッサージをしている時にも
『あ~効く~!痛いけど気持ちいい!』
と好評です。

また、オイルマッサージでは肩甲骨周りもしっかり流します💕
肩こりで悩んでいる人は、この肩甲骨周りがガッチガチになっています。中には鉄板が入ってる?というくらい硬い人もいます。

繰り返し流すことで、随分楽になりますよ✨

背中は自分で刺激したりマッサージしたりすることは難しいので、ご家族に手伝ってもらうのもいいですね😆

もちろん、うちに来てもらったらばっちり流させてもらいますよ~✨

それでは、みなさま、おやすみなさい🍸

yms*ヤムズ*~ゆったりまったり癒しの空間~

大阪府南河内のプチ田舎にひっそりと自宅サロンopen🎀隠れ家のような癒し空間で、ゆったりまったりとした時間をお過ごし頂き、日頃の疲れを癒してください 📒メニュー📒 推拿経絡アロマトリートメント 耳ツボジュエリー 病院に行くほどではないけどつらい症状『未病』の段階で体の滞りを和らげ、人間が本来持っている自然治癒力をÜPさせ、元気で笑顔あふれる日々が続きますことを心より願っております

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